SOS em Áreas Remotas: como pedir socorro no trilho!

Se se perder, se sentir mal ou se o tempo mudar de repente, a regra de ouro é sempre parar, pensar, observar e planear como agir para manter a segurança até chegar ajuda! Os Sinais Universais de Socorro em ambientes naturais - o SOS em Áreas Remotas - permitem-lhe pedir socorro no trilho!

Em áreas remotas, quando nos encontramos numa situação de risco, sem condições de prosseguir e/ou perdidos, temos três ações a pôr em prática enquanto pedimos socorro no trilho: PRESERVAR a vida, PREVENIR a deterioração (evitar que a situação piore) e PROMOVER a recuperação/estabilização do quadro antes e enquanto aguardamos a chegada do resgate! Ter na ponta da língua os sinais do SOS em Áreas Remotas é essencial para quem quer estar na natureza a fazer trilhos!

Qualquer sinal repetido 3 vezes é reconhecido internacionalmente como um pedido de ajuda, independentemente do lugar e da língua. No trilho, esta sinalização indica um pedido de socorro e é entendida no mundo inteiro - é o SOS em Áreas Remotas.

Os sinais mais conhecidos e fáceis para pedir socorro no trilho são:

- SONORO: use um apito para dar 3 silvos curtos e fortes, faça uma pausa de 30 segundos e repita os 3 silvos. Pedir socorro no trilho desta forma é muito mais eficaz do que gritar, pois o som corta o ruído do vento e da água sem esgotar as suas energias;
- LUZ: à noite ou numa zona com pouca luz, faça piscar a lanterna 3 vezes rapidamente, espere 30 segundos e repita;
- VISUAL: se estiver numa área aberta e fácil de ver para quem observa do alto e/ou à distância, coloque 3 montes de pedras ou 3 troncos em forma de triângulo.

Obs.: Silvo é o nome dado ao som agudo produzido por um apito.

Pode pedir socorro no trilho através de sinais visuais para resgates aéreos/à distância, usados quando avistamos um helicóptero ou pessoas ao longe. É uma forma de SOS em Áreas Remotas muito comum e conhecida!

- REFLEXO: use um espelho ou o ecrã do telemóvel/bússola/relógio para refletir o sol em direção ao resgate como forma de sinalização;

- BRAÇOS em "V": fique de pé com os dois braços levantados, a formar um "V". Este é um sinal universal que indica que precisa de ajuda e funciona muito bem quando precisamos de pedir socorro no trilho. Nunca se limite a abanar os braços, pois isso pode ser confundido com um "olá";

- CORES VIBRANTES: estenda uma capa de chuva, o sobreteto da tenda, um casaco aberto ou a mochila de cor forte num local aberto. As cores laranja, vermelho ou amarelo são as mais visíveis e as mais usadas quando precisamos de acionar um SOS em Áreas Remotas!

Pode usar um telemóvel ou um aparelho semelhante, mesmo sem rede, para pedir socorro no trilho. Esta ferramenta costuma facilitar muito nestes momentos!

- Ligue 193 (Bombeiros): no Brasil, este é o número principal para resgate. Em geral, os telemóveis estão configurados para utilizar qualquer rede local disponível para fazer chamadas de emergência, não apenas a do seu operador. Isso facilita emitir um SOS em Áreas Remotas;

- Modo de Voo: se se perder, coloque o telemóvel em modo de voo para poupar bateria e só o desative para tentar contacto em pontos altos ou com algum tipo de rede, para pedir socorro no trilho;

- SMS/WhatsApp: as mensagens de texto exigem menos rede do que as chamadas. Envie a sua localização (Google Maps ou WhatsApp) e uma descrição rápida do problema a quem está a pedir socorro no trilho: o sistema de resgate local, os Bombeiros ou aquela pessoa de confiança que deixou avisada sobre a sua atividade, o local e a hora a que deveria estar de volta.

Está no trilho e surgiu um problema? Tome nota destas dicas sobre as ações imediatas quando estiver em situações de risco, perigo ou aperto e precisar de acionar o SOS em Áreas Remotas:

- PERDER-SE: perdeu-se no trilho e não sabe por onde seguir? Pare imediatamente. Fique num local abrigado, visível e seco. Tentar "encontrar o caminho" geralmente leva a embrenhar-se mais no mato e dificulta que as equipas de resgate o encontrem enquanto se desloca. Ao pedir socorro no trilho, aguarde onde estiver ou num local abrigado próximo;

- CHUVA FORTE: afaste-se de cursos de água e cascatas (risco de cheia súbita) e de encostas e ribanceiras (risco de deslizamento). Procure abrigo, mas evite ficar debaixo de árvores e de rochas isoladas por causa dos raios (qualquer elemento grande e isolado numa área aberta torna-se um para-raios);

- Mal-estar, Lesão, Acidente: se sentir tonturas ou cansaço extremo, pare, hidrate-se e coma algo salgado ou doce. Em caso de acidente/lesão, preste os primeiros socorros básicos em ambientes naturais. E, em todos os casos, se não for possível prosseguir com segurança, acione os protocolos de SOS em Áreas Remotas e mantenha as ações de preservação da vida enquanto aguarda a chegada do socorro.

Estar em áreas naturais exige responsabilidade. A aventura só é completa quando o regresso é seguro e sabemos o mínimo sobre como pedir socorro no trilho e como agir em emergências. A preparação é um dos nossos melhores equipamentos!